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沁陽一小舉行心理委員健康知識培訓

2025/3/5 16:31:17    來源：焦作晚報

　　2月27日下午，沁陽市第一小學舉辦了學生心理委員健康知識培訓。此次活動旨在增強心理委員的心理健康意識，提升他們的情緒管理能力，以便更好地服務同學，營造積極健康的校園氛圍。

　　該校主管副校長邵勝利鼓勵大家，心理委員是班級心理健康工作的“小助手”，肩負著關注同學心理狀態、及時發現問題的責任，心理委員們要用心傾聽、積極溝通，成為同學們信賴的伙伴、學校的“小小心理指導師”。

　　培訓老師李利霞為心理委員們帶來了主題為“我的情緒我做主”的課程。李老師從什么是情緒、情緒對我們的影響和快樂的鑰匙三方面入手，通過生動有趣的互動游戲和案例分析，引導心理委員們識別情緒，了解情緒管理對學習和生活的重要性，幫助心理委員們掌握了許多實用調節情緒的方法，同學們興致勃勃、積極思考、踴躍發言。

　　最后，該校校長靳利霞說明了心理健康的重要性。靳利霞說，心理健康是學生全面發展的基礎，只有擁有健康的心理狀態，才能更好地面對學習和生活中的挑戰。希望心理委員們能夠將所學知識運用到實際中，帶動全班同學共同關注心理健康，營造和諧友愛的校園環境。

　　培訓結束后，心理委員們依次參觀了心理咨詢室、沙盤游戲室、情緒宣泄室和團體輔導室等功能室。心理老師詳細介紹了各功能室的作用和使用方法，并現場演示了部分心理輔導工具的操作流程。心理委員們積極參與，親身體驗了沙盤游戲、情緒宣泄設備等，進一步了解了學校心理健康工作的基本過程。

　　心理委員們紛紛表示，此次培訓使他們對心理健康工作有了更直觀的認識，也增強了服務同學的信心。

 

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